シンプルな世界をめざして
思考から自由になってくると、あれこれ考えて感情に左右されることがなくなってきます。
思考を手放す
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いろんな物事をこねくりまわさずに進めていくことができます。
とても身軽になっていきます。
マジカルアローの特徴のひとつに、「使い方がとてもシンプル」ということがあげられます。
何も考えずに使える。
気付いたときにすぐ使える。
自分と向き合う時間をとる必要がない。
ただ呪文を言うだけ。
一度マジカルアローアワーを受けたら、永久に内容が自動的にアップデートされる。
とてもシンプルでしょ(^^)
感情が動いたら、アロー!
なんかモヤッとしたら、アロー!
思考のループにはまっていることに気付いたら、アロー!
叶えたいことがあったら、アロー!
なぜいまこの状況になってるか?とか、この状況は何をお知らせしようとしているか?とか、「考えない」。
向き合って考えない。
「思考は感情のエサ」と姉が言ったように、考えれば考えるほどドラマにはまっていくこともしばしば。
一見、逃げているようにも思える「考えない」という行為ですが、最初に感じたモヤがクリアになると、「わかる」という瞬間がやって来たりします。もちろん「わかる」が来なくても問題ではありません。
大切なことは、今その瞬間の喜ばしくない気持ちや感覚を中庸にもどすこと。どちらでもいい、「どちらもあり」「どれもこれもあり」の状態に戻り、そして心地よく過ごすことだと考えます。
無駄な思考が減っていくと、必要なもの、大切なものが見えてきます。
シンプルであればあるほど、わたしたちは私たちにとって大切なものを真に大切にできる世界の住民となります。
アロー!
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